FEBRUAR 2023
Kære YO medlem
Vinterferien er over mange af os, små grønne knopper findes rundt omkring på planter og træer, og i øjeblikke kan foråret duftes og fornemmes forude. Glædelig 19. februar og glædelig fastelavn! Jeg håber, at du sidder godt med en varm drik, og har tid og lyst til at læse månedens studio nyt fra Aarhus. Det har været en skøn start på 2023 for alle os i YO. I er mange nye ansigter, der er kommet til og studioerne summer af liv, bevægelse og brede smil i både Aarhus og København. Det trængte vi altså bare til ovenpå de sidste 3 år! Humøret er derfor højt, og jeg tillader mig atter at drømme og brygge på nye ideer og projekter for YO i fremtiden! Jeg håber også, at du har fået en dejlig start på et nyt år, og at du trods de mange ting der foregår rundt i verden, sørger for at holde sind og krop i balance med dine ugentlige doser af bevægelse i YO STUDIOS. Tænk sig et privilegium det er at kunne træde ind på sin måtte og lige for en stund bare være og få en pause fra alt andet. Jeg tror på, at når vi husker at gøre det, så kan vi også være meget mere for verden omkring os - og det er der brug for i disse tider! Så sørg for at tanke op på energi ved at bevæge dig ofte, og spred så energien omkring dig på den bedst mulige måder til alle dem, der har brug for det <3
DET NYE UNLIMITED MEDLEMSKAB - HVAD ER DET?
YO’s nye medlemskab, UNLIMITED, er det medlemskab i YO, der tilbyder den største fleksibilitet. Hvis du er er UNLIMITED medlem, har du ubegrænset adgang til alle vores studioer og du kan booke hele 10 hold ad gangen. Glemmer du din måtte, så kan du altid låne en, og er det svært at komme ud af fjerene om morgenen, eller kan du bare ikke nå forbi studioet før arbejde, så hopper du blot på en YO MOVES livestream klasse eller sætter en af vores mere end 100 on-demand videoer på. Med UNLIMITED har du nemlig også adgang til vores online univers, YO MOVES, der virkelig øger muligheden for at bevæge dig selv på de dage, hvor tiden er knap. Sidst men ikke mindst tilbyder UNLIMITED medlemskabet to gratis beroperioder årligt, som ellers normalt koster 100kr. pr. gang. Hvis du i dag er BASIC medlem (det gamle unlimited), så skal du blot betale 50 kr. mere om måneden for alle de mange ekstra fordele. Har du lyst til at prøve det af? Så send os en mail på info@yostudios.dk - vi kan opgradere dig fra dag til dag, og du kan altid vende tilbage til BASIC også fra måned til måned, hvis du ønsker det. Du kan altså nemt opgradere og afprøve UNLIMITED, hvis du er nysgerrig uden at binde dig for en længere periode.
Husk også, at både BASIC og UNLIMITED medlemskabet findes til mammas og preggos, hvor du får adgang til de lukkede gravid- og mammahold for 50 kr. mere månedligt, samt versioner til dig der studerer, er ledig eller på pension til en lavere light-pris.
YO MOVES
Vi har opdaget, at mange af jer der enten har vores YO MOVES medlemskab eller jer, der er UNLIMITED medlemmer med adgang til YO MOVES ikke er klar over, at vi livestreamer fra både Aarhus og København. Det betyder, at I går glip af mange af de hold, der livestreames, hvis I fx kun har valgt Aarhus lokationen, når I booker. Vi vil derfor opfordre jer til, at nulstille jeres filtre og se på alle lokationer, når I skal booke jeres livestream hold, så I får det fulde overblik over livestream holdplanen! Vi arbejder på, at der kommer en feature i både app og på hjemmeside, hvor man kan vælge livestream hold, for det vil selvfølgelig være langt nemmere. Det håber vi på at kunne præsentere jer for snart! Gå til YO MOVES HER.
SIDSTE FRIST FOR TILMELDING TIL YO’S BARREUDDANNELSE
Emilie, Sine Kloster og jeg er netop hjemvendt fra en inspirationstur til London, hvor vi brugte en masse tid på at forberede YO’s kommende barreuddannelse. Nøj, hvor vi nød at tage klasser rundt omkring i storbyen og opleve bevægelsesoaser helt anderledes fra YO, og det vi kender. Det er så stor en luksus at opdage nye måder, at anskue formidling af bevægelse på, og det er så vigtigt, at vi som undervisere bliver ved med at holde øjnene åbne og konstant søge ny inspiration hos andre. Kun på den måde kan vi sørge for, at vi ikke bliver fastlåst i en retning, hvilket er en af YO’s absolutte kerneværdier. Turen gav os også lyst til bare at komme i gang med vores barreuddannelse NU! Og på den anden side er det meget godt, at vi lige har lidt mere tid til at blive klar.
Uanset så vil vi blot minde om, at deadline for tilmelding er: 1. marts 2023.
Vi har stadig 4 pladser tilbage, så hvis du går og drømmer om at nørde Barre, krop og bevægelse sammen med os, så er det nu, du skal slå til! Og har du tvivl, tanker eller spørgsmål til os, så endelig ræk ud. Vi lover, at det bliver et vidunderligt barreeventyr! Læs mere om uddannelsen og hvordan tilmelding med mere foregår HER.
UNDERVISERE
Vi har haft flere undervisere i Aarhus på eventyr ude i verden de seneste måneder, og Sofie er stadig afsted, men glæder sig til at komme tilbage til sommer. Thor og Ditte er tilbage og vi kan også tælle ned til Alex’s ‘hjemkomst’ fra barsel, som er her i slutningen af februar måned. Alex kommer igen til at have to faste ugentlige aftener, nemlig mandag og torsdag samt hver anden lørdag. Nikita har været på et kortere Afrika visit med sit dansehold, men hun er netop kommet retur. Carla har haft sin sidste klasse i en periode, hvilket flere af jer, der kommer ofte på Carlas timer ved. Hun skal opereres, og det er uklart, hvornår hun er klar til at vende tilbage til YO igen, da genoptræningsperioden efter den type operation kan variere meget. Carla er heldigvis ved godt mod og skal nok klare det så godt! Vi glæder os så meget til, at få hende ‘hjem’ igen og ønsker hende alt godt med den kommende periode, der uden tvivl er både hård og svær for Carla, som holder så utrolig meget af både bevægelse og ikke mindst at undervise jer! På underviserfronten er der også kommet hele 3 nye undervisere til siden sidste nyhedsbrev. Christine Borring er allerede startet, og flere af jer der er Mammas har allerede mødt hende til Mamma Yoga. Christine elsker yoga og vil til en start være at finde på de hold for gravide, nybagte mødre og også på almindelige Hatha- og vinyasa timer. Amalie Nielsen har i mange år elsket at kommet i YO og brugt utallige timer på sin måtte, mens hun er blevet guidet af alle os i Team YO. Nu er hun hoppet over på den anden side, og du kan fremover møde hende på yogatimer som Hip Hop Vinyasa og Slow Flow, der er hendes absolut favorit klasser. Men mon ikke, du også stadig kan møde hende som din nabo på yogatimerne, da hun bare knuselsker at holde sin egen praksis ved lige. Sidst men ikke mindst har jeg ansat Alejandra Ruiz, som starter op med Hatha Fire fra næste uge, torsdag aften. Alejandra læser i Aarhus men er fra Costa Rica. Hun har masser af erfaring som yogaunderviser, og da jeg deltog i hendes prøvetime, gik jeg virkelig inspireret og opløftet derfra. Det var en helt ny oplevelse og et skøn frisk pust- en helt anderledes måde at formidle yoga på, men på en virkelig interessant, stærk og inspirerende måde! Til en start kan du møde Alejandra torsdag aften, men forhåbentlig snart også på andre tidspunkter i løbet af ugen. Det er rigtig dejligt at have fået hele 4 nye stærke yogaundervisere til Aarhus studioet på det seneste, og jeg håber, at du vil give dig selv muligheden for at opleve både Ida Marie, Amalie, Christine og Alejandra snart.
Yogateamet i YO Aarhus er stort og stærkt, men til gengæld mangler vi i den grad undervisere, der kan varetage TRX, Pilates samt Cirkeltræning og Shape klasser. Du må derfor rigtig gerne prikke til mig, hvis du kender nogen, der er passionerede omkring netop disse bevægelsesformer og er undervisere. Så vil jeg hjertens gerne tale videre med dem!
HOLDPLAN
Jeg har i løbet af januar tilføjet flere hold til planen i takt med, at behovet vokser. Blandt andet er Anne kommet på med TRX og Cirkeltræning fredag morgen, Christine har fået en ekstra Mamma Yoga klasse mandag til jer Mammas og flere yogatimer er kommet til i takt med, at de nye undervisere er startet op. Min højeste prioritet lige nu er at få flere Pilates, TRX og Shape/Cirkeltræning klasser på, så det sker så snart jeg har nogle undervisere til det. Hvis du synes, at du mangler noget helt særligt, så endelig skriv til mig på info@yostudios.dk. Jeg vil altid gøre mit bedste for at tilfredsstille flest mulige af jeres behov.
BYGGERI
Byggeriet under os er fortsat i gang, men jeg har ikke hørt noget om forsinkelser, så forhåbentlig er de færdige til planlagt tid i uge 11. Selvom de er rigtig søde til kun at larme voldsomt, når vi ikke har timer, er det jo stadigvæk forstyrrende og træls, at der er larm, når vi sidder og drikker the i loungen med videre. I har alle været så forstående omkring det, og det skal I bare have en kæmpe tak for! Lad os håbe, at roen snart sænker sig over studioet igen <3
BOOKING ADFÆRD
Vi har med de nye retningslinjer for antallet af bookinger forsøgt at få et bedre flow på hold og ventelister. Jeg kan se, at det har hjulpet, men der er stadig et stykke vej. Jeg og vi i YO har derfor en stor bøn til jer medlemmer, så vi kan nå endnu længere med netop dette, og så I alle kan få mulighed for at komme på de hold, som I gerne vil, samt opleve, at bookingflowet er godt. Der er stadigvæk rigtig mange af jer, der afmelder flere end 50% af de hold, som I booker. Og ofte er det i absolut sidste øjeblik - lige ved to timers grænsen. Det betyder, at der bliver pladser i sidste øjeblik, men ofte når de folk, som er på venteliste ikke at se det inden de giver op og laver andre planer. Så står vi med ærgerlige medlemmer, der gerne ville have bevæget sig, og samtidig ledige pladser på hold, der ellers synes helt overbookede. Vi vil derfor gerne opfordre dig til at:
I så høj grad som det er muligt KUN booke de hold, som du realistisk set kommer til.
Helt at undgå at helgardere dig ved at booke to hold oveni hinanden, for så at afmelde det ene i sidste øjeblik.
Altid afmeld hold i GOD TID, hvis du ikke kan komme. Er du i tvivl, så kan du som oftest tage afsted spontant uanset hvad, så hellere frigiv pladsen til en anden, og så udnyt muligheden for at dukke op uanset, hvis du alligevel får mulighed for at komme afsted.
HUSK at afmeld et morgenhold i god tid aftenen før, hvis du højst sandsynligt ikke kommer afsted. Det gælder OGSÅ, hvis du er på venteliste. 9/10 gange vil du komme på et morgenhold, som du står på venteliste til, så du skal ikke undlade at framelde dig ventelisten fordi du tror, at du ikke vil komme på. Det gør du!
Generelt vær hensynsfuld i din booking.
Hvis vi kan komme ned på en afmeldingsprocent, der er væsentlig lavere end i dag, vil det virkelig kunne ses på vores bookingflow, og det ville være en stor gevinst for alle! Især for dig, der er medlem og gerne vil have stor fleksibilitet i YO. Så hermed et ønske fra os i team YO givet videre til dig - afmeld færre hold ved kun at booke de hold, som du realistisk set kommer til :-) Og skal du afmelde, så gør det i RIGTIG GOD TID!
MOVE YOUR FRIENDS
Er du egentlig klar over, hvilke skønne fordele du har som medlem af YO?
For eksempel har vi MOVE YOUR FRIENDS, som flere og flere af jer får øjnene op for. Og det kan vi godt forstå! For det er virkelig en god fordel for dig, som har et ubegrænset medlemskab, og som kender andre, der har lyst til at prøve YO!
Med MOVE YOUR FRIENDS, kan du nemlig kan få en måneds medlemskab til halv pris, hver gang du introducerer en ven til YO. Og oveni hatten får din ven også sin første måned i YO til halv pris! Det er win-win for alle. Du kan læse meget mere om Move Your Friends HER.
GODE RÅD TIL AT FÅ EN SKØNNERE TID, NÅR DU ER PÅ HOLD
Vi undervisere gør alt, hvad vi kan for, at du får den dejligste oplevelse hver eneste gang, du er til en klasse i studioet. Men vi har også lavet en lille liste med ting, som vi drømmer om, at du vil hjælpe os med, så rammerne omkring klasserne bliver mere optimale og rarest for alle.
MOBIL: Læg din mobil og andre værdigenstande i reolerne bag døren i salen inden holdstart, som er sat op til formålet. Husk at sætte mobilen på flytilstand, så den ikke vibrerer eller ringer undervejs i timen!
KOM I TIDE: Kom i god tid før holdstart, så du ikke forstyrrer hele holdet ved at komme for sent.
TE: Drik din te, inden du går ind i lokalet, så vi ikke falder over den under timen. Har du en vandflaske med ind, så stil den et sted, hvor andre ikke snubler over den :-)
RYD OP: Hold pladsen omkring din måtte ryddet. Har du tasker/trøjer eller andet, så læg det bag gardinerne eller i omklædningsrummet, så rummet vi skal bevæge os i er rart og rent.
PLACERING AF MÅTTE: Hvis der er mærket op med klistermærker på gulvet til din måtte, så sørg for at indret dig efter dem, så vi får udnyttet pladsen i lokalet bedst muligt. Sørg altid for at forskyde din måtte i forhold til dine ‘naboer’, så I ikke ligger på en lige linje. For hvis I ligger på en lige linje, vil I føle jer meget mere begrænsede, når I skal bevæge jer.
TAG HENSYN: Når du sidder i loungen. Hvis der er lukkede døre ind til lokalerne, er der hold i gang. Du meget gerne tale, men husk at vise hensyn og hold talen lav, så holdene ikke bliver forstyrret.
RETNINGSLINJER
Retningslinjer i YO. Det er vigtigt, at du kender de til enhver tid gældende retningslinjer for at være i YO. Husk, at det er dit eget ansvar at kende disse regler, og at du som medlem af YO, hvad enten det er med klippekort eller ubegrænset medlemskab, automatisk har accepteret disse regler og gør dit til at efterleve dem.
MÅTTEOPBEVARING
Vi er ved at være ‘udsolgt’ af måttepladser i Aarhus, så ønsker du at have din måtte opbevaret nede i YO, så du ikke skal slæbe den med dig frem og tilbage, kan du skrive til Henriette på marketing@yostudios.dk. Det koster 35DKK/mdr at have sin måtte opbevaret i YO, men skynd dig, hvis du skal have fat i en af de sidste pladser på reolen.
TAK
Fordi du læste med! Jeg ønsker dig en dejlig fastelavnssøndag, og jeg glæder mig til at se dig nede i studiet snart! Enten på måtten eller i gangen til en kop the <3 Har du ris eller ros, ønsker eller tanker at dele, så er jeg altid lige her og klar til at modtage din besked på info@yostudios.dk
Kærlighed & varme tanker fra Malene og resten af team YO.