METTE FÆRCH LUNDE


“Jeg elsker at bevæge og udfordre min krop. Min mission er at inspirere til bevægelse og gøre andre nysgerrige på deres kroppe - i alle aldre og tilstande. Finde nye bevægelsesmønstre og udfordre dine “begrænsninger”. Balance, styrke og kondition er nøgleelementer på mine hold. Bevægelse er nydelse, ikke straf.”

Mette Færch Lunde, underviser YO STUDIOS, Aarhus

CV


Pregnancy and Postpartum Athleticism Coach (P&PA)
EFHA-certified Personal Trainer
Dietician 
Yoga Teacher (Hot yoga, Vinyasa & Hatha)
Strength- and Conditioning Instructor
TRX GTC, TRX Force level 2, TRX for Yoga Instructor
Trigger Point and Foam Rolling Instructor